Göz altı morluğu neden olur? Nelere dikkat edilmeli?

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Şeyda Atabay, bu durumun birçok farklı nedenden kaynaklanabileceğini belirtiyor.

Göz Altı Morluklarının Yaygın Nedenleri:

Genetik: Göz altı morlukları, genetik faktörlere bağlı olarak miras yoluyla geçebilir. Ailede bu tür sorunları olanlar, daha yüksek ihtimalle göz altı morluklarıyla karşılaşabilirler.
Yorgunluk ve Uyku Eksikliği: Uykusuzluk, göz altındaki kan damarlarının genişlemesine neden olarak bölgenin koyulaşmasına yol açar. Ayrıca, yorgunluk ciltte solgunluk yaratır ve bu da damarların daha belirgin hale gelmesini sağlar.
Yaşlanma: Yaşlandıkça ciltteki kolajen miktarı azalır ve cilt incelmeye başlar. Bu da göz altındaki damarların daha görünür olmasına neden olarak koyu halkaların belirginleşmesine yol açar.
Alerjiler: Alerjik reaksiyonlar göz altındaki kan damarlarını etkileyerek şişme ve iltihaplanmaya sebep olabilir. Ayrıca, alerjiler nedeniyle gözleri kaşıma alışkanlığı da durumu kötüleştirebilir.
Dehidrasyon: Yetersiz su tüketimi, cildin solgun ve çökük görünmesine neden olabilir. Bu da göz altındaki morlukları daha belirgin hale getirebilir.
Kötü Beslenme: Yetersiz beslenme, özellikle demir eksikliği, anemi gibi durumlar göz altı morluklarına yol açabilir. Ayrıca, besin eksiklikleri cildin sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Güneşe Maruz Kalma: Aşırı güneş ışığına maruz kalmak, melanin üretimini artırarak ciltte pigment değişikliklerine neden olabilir. Bu da göz altındaki koyu halkaların görünümünü pekiştirebilir.
Altta Yatan Tıbbi Durumlar: Tiroid sorunları, atopik dermatit ve sinüs problemleri gibi bazı sağlık sorunları da göz altı morluklarını tetikleyebilir.
Stres: Sürekli stres altında olmak, uyku bozukluklarına yol açabilir ve bu da göz altı morluklarını daha kötü hale getirebilir.

Göz Altı Morluğu Tedavisi:

Göz altı morlukları için çeşitli tedavi yöntemleri mevcuttur. Op. Dr. Şeyda Atabay, etkili tedavi seçeneklerini şu şekilde sıralıyor:

Dolgu Uygulamaları: Hyaluronik asit bazlı dolgu maddeleri, göz altı bölgesini dolgunlaştırarak koyu halkaların görünümünü azaltabilir. Bu tür dolgular, bölgedeki ince cildin daha genç ve taze görünmesini sağlar.
K Vitamini Kremleri: K vitamini içeren kremler, morlukların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir. K vitamini, kanın pıhtılaşmasını destekler ve cilt altındaki kan damarlarının oluşturduğu renk değişikliklerini iyileştirebilir.
Retinol (A Vitamini): Retinol, ciltte kolajen üretimini artırarak, cildin kalınlaşmasına ve göz altındaki damarların görünümünün azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, bu madde cilt dokusunu iyileştirerek koyu halkaların görünümünü azaltabilir.
Antioksidanlar (C Vitamini): C vitamini gibi antioksidanlar, cilt tonunu aydınlatmaya ve pigmentasyonunu düzenlemeye yardımcı olabilir.

Göz Altı Morluklarının Önlenmesi İçin Nelere Dikkat Edilmeli?

Göz altı morluklarından korunmak için bazı basit alışkanlıklar geliştirmek mümkündür. İyi bir uyku düzeni, yeterli su tüketimi ve sağlıklı beslenme, göz altı morluklarını önlemenin en etkili yollarıdır. Ayrıca, güneş koruyucu kullanmak, aşırı stresten kaçınmak ve alerjik reaksiyonlara dikkat etmek de önemlidir.

Sonuç olarak, göz altı morlukları genellikle yaşam tarzı faktörlerine bağlı olarak gelişen bir sorundur. Ancak, uygun tedavi yöntemleri ile bu sorun büyük ölçüde azaltılabilir ve önlenebilir. haberfark.net